口味是很主觀的感受 僅供大家參考參考
<<此篇文跟團圓堅果合作>>
這次能跟團圓堅果好開心啊,我真的超愛吃堅果類食品
可是我很怕胖與長痘痘,所以一直都很克制自己(咦!!有嗎?)
收到商品前,我先上網了解一下團圓堅果的廠商資訊
很讓人意外的是創辦人竟是一位大學生,而且創辦的想法源頭竟是在討論減肥
原來創業發想真的無所不在,一個閒聊的減肥話題造就了一個新產品的誕生~
▲團圓中秋禮盒-金雞雙喜NT.880
這次收到的是團圓中秋禮盒組
<<誰說中秋節一定要送月餅送文旦,我就是要不一樣>>
禮盒真的很美,送人一點都不失禮儀,會是個讓人多看幾眼的包裝
不僅外包裝美,裏頭包裝也不容小覷~
兩個罐裝的堅果罐,搭配著麻繩的包裝,一秒變文青!
▼▼▼立馬現省50大洋▼▼▼
▲▲▲立馬現省50大洋▲▲▲
裏頭有2罐堅果,分別是甜的與鹹的口味,先介紹甜的
▲台灣黑糖大核桃(甜)
每一顆核桃真的是大顆又飽滿,選用的是美國核桃搭配台灣的黑糖
聞起來有淡淡的黑糖味,口味上完全不會很甜不會很膩
吃起來脆脆的,但跟市面上比起來的還要有那麼一點點微微濕潤的感覺
會這樣是因為堅果含水量有13%,讓我們吃起來不易上火
成份也很單純,就核桃跟黑糖,沒有添加其他任何防腐劑與化學香料~
我先承認,我私心比較愛這口味
畢竟現在人都提倡回歸天然、粗製飲食,黑糖完完全全就符合這樣的概念
▲天然低溫烘焙綜合堅果(鹹)
裏頭就很豐富了,有美國的杏仁果、核桃,越南腰果,澳洲夏威夷果等~~
這罐更吃得出來,完全都來自堅果的香味與真實的原味,沒有過多人工的調味
現在人吃東西太精緻,味蕾有時候都會有點不靈敏(根本就是我)
一開始我覺得這吃起來,很不夠味,很平淡!!
但吃久了會發現,這就是堅果最天然的味道阿~~
我自己吃會再注意一點就是鈉含量
100公克裡,鈉含量是7毫克,相較之下,市面上的堅果鈉含量好可怕啊
我還特地去買優格來配堅果
我很少單吃優格,但如果搭上堅果的話,我吃的意願就會提高了
算是養生又健康囉~~
吃堅果對身體有很多好處,因堅果裡含有豐富的Omega-3
現代人健康意識抬頭,應該很常聽到Omega-3這個詞彙
Omega-3是一種不飽和脂肪酸,為人體所需要的必需脂肪酸,是重要且必要的「好脂肪」。
但人體自身無法合成,只能從飲食中攝取。
平時可由蔬果或者是深海魚(鮭魚)可以攝取到,又或者從堅果類攝取
我想堅果跟上述兩者比起來,相對比較方便XDDD
但方便歸方便,熱量較高就是缺點了,所以每天攝取約10克堅果養生,多了就是養肉了
其實一天攝取幾克,網路太多資訊,有的說30克有的說10克
主要差別就是1天攝取30克的人,就必須減少飲食中的調用油(例如:我們平常炒菜就會放油)
但如果沒有改變原本飲食習慣還是建議一天10克就好。
最後最後,最精彩的總是放最後~
現省50大洋,不夠看嗎??!!
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